コロナがもしかしてエアロゾル感染⁉ マスクでの防御力UPが必要に! ポイントを抑えた装着で、粉じん漏れ率が約80%から約40%に。

普通にマスクつけて漏れ率約80%

2020年3月17日(火)、菅義偉官房長官は17日の記者会見にて「3月は月6億枚超(うち国産が約7割)が確保される」とした上で「4月にはさらに上積みを予定している」と発表があり、一安心(?)。

しかし、3月18日(水)にNIH(アメリカ国立衛生研究所)などの研究グループが、新型コロナウイルスについて、霧のように空気中に漂ういわゆる”エアロゾル”という状態でも、3時間以上生存できるとする論文をアメリカの医学雑誌に発表されたので、空気感染するかどうかは今のところ正確な情報はありませんが世界中に不安が広がっています。

また、コロナウィルスの流行は現在でも各国へ広がりをみせていることもあり、マスクがまたさらに不足状況になる懸念もあり、買いだめする人もいるため、しばらくは大事にしなくてはいけないです。

残念な使い方だともったいないです。

2020年3月17日(火)の「あさイチ」では”クイズとくもり 知っておきたい!マスクの新常識”が放送されており、実際視聴者のクイズ回答からマスクの残念な使い方をしている人が結構多いことが。

重要、マスクの扱い方

出典:NHK

貴重なマスク。効率よく使う方法が番組で紹介されておりましたのでまとめたいと思います。
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マスクを長持ちさせるには?NG行動は?ウィルスを減らす方法は?

マスクも必要だけどまずクラスターを避けることが先決

クラスター(集団)が発生した3条件として、換気の悪い密閉空間、多くの人が密集、近距離での会話や発声です。

クラスター(集団)が発生した3条件

出典:NHK

この条件が3つ全部当てはまる場合はリスが高程度、2つの場合は中程度、1つは低程度で、当てはまらなければ基本安全と考えて行動することが大切。

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ウィルスの生存時間は素材によって違うことを知っておくべき

ウィルスは布や紙よりもプラスチックやステンレスで長く生存しやすいということ。

インフルエンザウィルス A型での実験で、ウィルスがどんな場所でどのくらい長く生存したかということで調べたところ、パジャマ、ティッシュ、雑誌などでは長くても24時間ぐらいです。

プラスチックの上だと48時間、ステンレスに上では72時間もウィルスが生存していたのです。

ウィルスは布よりもプラスチックやステンレスで長く生存

出典:NHK

新型コロナウィルスも呼吸器系のウィルスなので、同じような傾向にあると思いますが、最近インフルエンザウィルスより長く生存すると言われてきているので、条件が揃えば72時間以上生き残っている可能性があります。

3月18日(水)のNIH(アメリカ国立衛生研究所)などの研究グループではコロナウィルスでの実験の発表はありましたが、銅の表面では4時間、ボール紙の表面では24時間たつと生存しているウイルスは検出できませんでしたが、ステンレスでは48時間、プラスチックの表面では72時間にわたり、ウイルスが大幅に減少しながらも生存するということです。

つるつるしているもので、特に握る、しかも長時間握るものは気を付けた方がいいということ。

ウィルスが潜むポイント

出典:NHK

そして、特に気を付けた方がいいというのがスマホです。食事の時にスマホを見ている方もいらっしゃるので。

スマホは防水タイプのものだとアルコールを含まないウェットティッシュ、防水でないものは柔らかい布、メガネ拭きのようなもので拭くことがスマホメーカー推奨の手入れ方法です。

また、最近になってわかってきたことですが、便の中からウィルスが検出されたという報告ができたというこすので、用を足した後の手洗いはもちろんですが、不安な方は便座クリーナーを使ってもらう方がいいです。

つるつる素材にはウィルスが長く生存することは気にしておかないといけませんね。

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クラスター、ウィルスのことを踏まえたうえでのマスクの正しい使い方

マスクを一時的に鼻口から外す時はどうするのがいい?

正しく保管しないとマスクにウィルスが付着する可能性があるのです。

一時的な保管に適しているのを下記の3択から答えを選んでください。

青:机の上に置く

赤:袋で密閉

緑:あごにかける

マスクの正しい一次的な保管方法は?

出典:NHK

視聴者の回答も赤が多いし、スタジオの桜庭・大吉チームも満島・華丸チームも赤でしたので、

袋で密閉の回答が多数

出典:NHK

これは、赤の”袋で密閉”で決まりでしょうと多くの人が思っていたのですが、実は正解は青の”机の上に置く”だったのです。

 

マスクの外し方のNGと正しいやり方

マスクの外側を触ると手にウィルスがつくのでNG、ストラップをのとこだけ持って外すことを気を付けなければなりません。

正しい外し方の例は下記動画をご覧ください。

 

顔とマスクを密着させて付けて防御効果アップのポイント

副島さん、10年来の花粉症のため、正しいマスクの装着法には自信があると言うことでしたが、実際に装着しもらって粉塵漏れ率を測定したとこ、78.16%も漏れていたのです。

普通にマスクを付けた時の粉塵漏れ率

出典:NHK

そこで、工学博士・マスク研究家の飯田裕貴子さんに直してもらいました。

飯田さんがマスクに隙間ができるBIG3に隙間ができないような装着法でやってみたところ、漏れ率が51.8%に!

マスク隙間ができるBIG3

出典:NHK

①表裏・上下を確認(固い棒が入っている方が上)

②マスクを半分に折り、開く(半分に折ると鼻の中心に合わせやすくなるので、左右対称につけやすくなるのです)

③マスクの上の線辺りを目頭の際まであげます(際まで上げると、鼻の高低差が少なくなるので隙間ができにくくなるのです)

④マスクの目頭の部分を抑えながらあごの下まで広げます(あごの奥まで広げるとフィット感がUPするそうです)

⑤掌でなじませる

⑥強く息を吸ったり吐いたりしてすきまがないかを確認でOKです

専門家が付け直した場合の粉塵漏れ率

出典:NHK

すごい!27%も漏れ率が下がった!

しかし、副島さんはあごに隙間があることが気になるということ。

あごの隙間

出典:NHK

そこで、マスクとあごの隙間を改善する裏ワザがあるということで、飯島さんから四択クイズ。

青:結ぶ

赤:ねじる

緑:輪っか

黄色:伸ばす

あごの隙間を改善する裏ワザ

出典:NHK

答えは赤のねじる。ねじることで引っ張る角度を変えることができ、隙間がなくなるのです。

ねじることで引っ張る角度を変える

出典:NHK

実際に、副島さんがマスクをねじって装着すると、漏れ率41.66%に!

ストラップにねじりを入れた場合の粉塵漏れ率

出典:NHK

さらに10%も下がったのです。

あくまで、この裏ワザはマスクが大きいときに、あごの隙間ができるときに使ってください。

マスクを付ける時のありがちなお悩みとその解決法

マスクをつけてると耳が痛い時には

ティッシュをくるくるとストラップに巻き付けてマスクを装着することで痛みが改善。

ティッシュをストラップにつけて痛み改善

出典:NHK

クリップで左右のストラップをつなげ、ストラップを耳にかけないで首にかけるようにすることで耳の痛みはなくなります。

クリップで痛み改善

出典:NHK

マスクをつけてるとメガネが曇る…

マスクを目に近いところでつけて、メガネの鼻パットでマスクを抑えつけることで、曇りにくくなります。

メガネの鼻パットでマスクを抑える

出典:NHK

基本はマスクのサイズを合わせたものを装着することが大切なんですが、マスク不足
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最後に

マスク不足の今、気になるマスクの疑問への水野先生の回答もありました。

不織布性マスク(使い捨てマスク)は使いまわしは当然良くない。長く使うことでウィルスが繁殖してる可能性が高いのでつけないこと以上にリスクが高くなるからです。

不織布性マスク(使い捨てマスク)は消毒(煮沸やエタノールでの)はフィルター機能の低下になるので良くないということです。

手作りマスクは飛まつ防止やせきエチケットに関しては有効。しかし、吸い込むということでは不織布性マスク(使い捨てマスク)よりも劣るということですが。

マスクがないときはハンカチやハンドタオル、袖口を口にあてることで一時的な壁の役割を果たすので、そうしてくださいということ。手に飛まつがつくことの方がウィルスを広めることになりやすいので、突然の席などのときは手でおさえないでハンカチやハンドタオル、袖口でということ。

しかし、マスクを普通につけてるだけだと20%分ぐらいしか防御できてないことにびっくりしました。安心できない数字です。

また、コロナウィルスがもし空気感染するということならマスクの正しい装着80%の漏れ率を40%にすることは非常に大きな予防となるはず。

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CY

1970年長崎県五島生まれ 現在、家族は妻、息子の2人 品川区在住、品川区勤務 好きな作家:池井戸潤、伊坂幸太郎、真山仁 好きなドラマ:救命病棟24時、医龍 好きな映画:グローリー 好きな女優:石田ゆり子、イングリッド・バーグマン 好きなスニーカーメーカー:PATRICK